Voimauttavaa tukea ryhmistä vaikeissa elämäntilanteissa
Jos olet kokenut kriisin tai olet vaikeassa elämäntilanteessa, voit saada vertaistukea ohjatuissa ryhmissä. Ryhmien osallistujat kokoontuvat säännöllisesti yhteen käymään läpi samankaltaisia kokemuksia ammattilaisten ohjauksessa.
Ryhmissä voi jakaa erilaisia kriiseihin liittyviä tunteita ja kokemuksia toisten kanssa. Ryhmien tarkoituksena on tukea osallistujien selviytymiskeinoja, toimintakykyä ja voimavaroja, vahvistaa otetta elämään ja ehkäistä sairastumista ja syrjäytymistä. Vertaistukiryhmiä ohjaavat asiantuntevasti aina kokeneet ohjaajat.
Ohjatut ryhmät tukevat ja auttavat
Ryhmät tukevat ihmisiä traumaattisten menetysten jälkeen tai vaikeassa elämäntilanteessa. Traumaattisia menetyksiä ovat esimerkiksi läheisen ihmisen itsemurha, joutuminen henkirikoksen uhriksi tai läheisen äkillinen menehtyminen.
Masentuneille tai tukea kaipaaville nuorille ja nuorille aikuisille on omia ryhmiä. Myös työelämän kriisejä kokeneille, tukea tarvitseville maahanmuuttajille tai yksinäisille ikäihmisille järjestetään omia ryhmiä. Nuorille aikuisille järjestetään lisäksi tarvittaessa yksilöllisiä ohjauskeskusteluja muun muassa jatkotuen paikantamiseksi.
Ryhmät tarjoavat tukea erityisesti niille, joiden on vaikea löytää tukea muualta.
Ryhmien toimintaa rahoittaa Raha-automaattiyhdistys, Kansaneläkelaitos, ja tukea saadaan myös lahjoitusvaroista.
Kuinka ryhmiin voi osallistua >>>
Ryhmien toimintatavat ja menetelmät >>>
Suomen Mielenterveysseuran varhaiskuntoutuksen arviointi 2010 >>> (pdf)
Kyllä me yhdessä selvitään >>> (pdf, Mielenterveysseuran varhaiskuntoutuksen julkaisu ryhmien tavoitteista, toimintaperiaatteista ja toimivista ryhmämalleista)
Ryhmät ja hakuohjeet
Itsemurhan tehneiden läheiset >>>
Traumaattisen kriisin kokeneet >>>
Perheet ja pariskunnat >>>
Nuoret ja nuoret aikuiset >>>
Maahanmuuttajat >>>
